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  • muraki sachiyo

梅雨の時期のだるさについて


こんにちは☆あたまの休日のサチです(*´ω`*)

本日も足元の滑りやすい中、ご来店頂き誠にありがとうございます。 梅雨がまだまだ続きますが、お身体の調子は如何でしょうか・・・?

この時期は重たい湿気で身体のだるさをより感じられたり 空調による冷えやむくみも起こりやすく、自律神経の乱れが特にこの時期は多く見られます。

自律神経の乱れが生じてしまうと、睡眠障害を引き起こしやすく、気分にむらができてしまったり 肩凝り、胃炎、過敏性腸症候群などの色々な不調を生み出します。

自律神経を乱す主な原因は、ストレスと睡眠不足です。 ですが、ストレスと寝不足から解放されるには一体どうしたらよいのかわからない という方も実際多いかと思います。

そこでストレスや、睡眠不足を緩和してくれるものがアロマオイルになります! 皆様の好きな香りを嗅いだり、お身体につけられることで癒しの効果が物凄く 高くなります。

当店はアロマヘッドセラピーのメニューがございますが、アロマオイルを使用しながら 頭を解していく施術になるので、香りの癒しの効果と頭は自律神経や血管が多く通って いますので、そこにアプローチをさせて頂くことでストレスと睡眠不足から解放されやすくなると 言われております。

ただ単に、瞑想状態になるというものではなく 心身を緩めてくれる効果や、眠りの質をぐっと上げてくれる役割もございます。

雨の日のだるさを、アロマヘッドセラピーで一度リセットしてみませんか? 本日もまだ空きがございます。 お気軽にお問合せ下さいませ(*´ω`*)

本日もあたまの休日は皆様のご来店を心よりお待ちしております。 皆様にとって素敵な一日となりますように♪


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