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  • muraki sachiyo

手は脳のリモコン?!


皆様こんにちは♪あたまの休日のサチです(*´ω`*) 今日も暑いですね(>_<) 岐阜では遂に、気温40℃になったみたいで、静岡も40℃近くまで上がりそうですね(>_<) 皆様、熱中症二ならない様、お気を付けてくださいね!! 本日は、ハンドリフレと脳についてお話させて頂きますね(*^^*) ハンドリフレクソロジーは、反射区を刺激しながら身体の内臓から整えていき自然治癒力 を高めていきます。 自然治癒力を高めるとは。。。? ・免疫力を上げる ・自律神経を整える ということです。 では、免疫力を上げるためにはどうしたらいいのでしょうか?。。。 ・腸内環境を整える 腸は、免疫力の約70%を司っているので腸内細菌を整えたり、腸内環境を整えると良いです! 自律神経を整えるには?。。。 自律神経は、自分自身でコントロールすることは出来ない為何かのきっかけを与えて あげることが大切になります。 きっかけも様々な方法があり、・腸を整える・質の良い睡眠を取る・楽しいことやリラックスできる事をする。。。等々。 そして一番もっとも行うと良い事は、ヘッドマッサージとハンドリフレクソロジーです! ヘッドマッサージは、頭皮をマッサージしていくのですが頭にはツボが沢山あり、自律神経と関わりがあるのでヘッドマッサージをすることで整っていきます。 そしてハンドリフレクソロジーも実はそうなんです!! 手には身体の内臓の反射区があります。 内臓は自律神経によって支配されています。 その自律神経は脳の中枢にあります。 なので、ハンドリフレクソロジーは脳疲労にも効果的なのです!!! 【手は脳のリモコン】と言われている位、とても大切な場所です。 介護施設などでは、痴呆防止のために手を動かしたりするのです。 そして、手からはオキシトシンが出るのでリラックスするとより効果が倍増し セロトニンも出てくれるのです。 本日予約にまだ空きがございます。 是非この機会にヘッドマッサージとハンドリフレクソロジーをご体感されてみては如何でしょうか? 皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´ω`*) 皆様にとって素敵な一日となりますように♪


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