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  • muraki sachiyo

頭痛の違い!?


皆様こんにちは☆あたまの休日のサチです♪

今日も暑いですね(>_<)

夏バテに気を付けて下さいね!

本日は頭痛についてお話させて頂きますね(*^^*)

皆様は普段、「頭痛」をお持ちですか?

【はい】と答えた方は、

・【ズキンズキン】という痛みが主ですか?

それとも

・『頭が重い、締め付けられる痛み】が主ですか?

「ズキンズキン」という痛みが主な方は、片頭痛になります。

「頭が重い、締め付けられる痛み」が主な方は、緊張型頭痛になります。

・【片頭痛】について・・・

・前兆・・・目の前にチカチカしたフラッシュのような光、ギザギザの光が表れる

視野の一部が見えにくくなる

・痛む箇所・・・こめかみ付近の片側、又は両側

・痛み方・・・時々起こる「ズキンズキン」「ガンガン」脈を打つような痛みが4~72時間続く

・頻度・・・月に1~二回、多い時は週に1~2回

・経過・・・痛みは1~2時間でピークに達し、吐き気嘔吐を伴う

前兆がある片頭痛とない片頭痛があります。

閃輝暗点(せんきあんてん)と呼ばれる小さな点が視野に現れ、それが次第に大きくなっていくのだそうです。

片頭痛の対処法!

・規則正しい生活を心掛ける

・ストレス解消を心掛ける

・部屋を暗くして休んだり、痛みだした個所を冷やしてあげると良いです!

・自律神経を整える

です!!!

頭ほぐしを行うことで、頭皮をマッサージしながら頭痛に効くツボや、自律神経を整えるツボ

を刺激していくので、多くのお客様から「頭痛が軽くなった」「お薬を飲まなくても良くなった」と喜ばれ

ています(*´ω`*)

明日は、緊張型頭痛についてお話させて頂きますね(*^^*)

本日も予約の方にまだまだ空きがございます。

お気軽にお問合せ下さいませ♪

本日もあたまの休日は皆様のご来店を心よりお待ちしております。

皆様にとって素敵な一日となりますように♪


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